Alimente - Vida sana, gastronomía y recetas
Infórmate sobre alimentación y vida sana: conoce todos los nutrientes y alimentos, las últimas tendencias de consumo y aprende a cocinar de forma saludable
Los 10 alimentos suficientes para poder vivir bien
Oct 11, 2021 · Además, llevan fósforo, magnesio, potasio, hierro, zinc y yodo. Según un estudio del FEN, por cada 100 gramos que consumimos de sardinas nuestro cuerpo recibe 140 …
Estos son los 5 alimentos que debes comer a diario, según una ...
Aug 29, 2024 · Los 5 alimentos que no pueden faltar en tu cocina. La especialista asegura en un artículo de Harvard que incluir estos 5 alimentos a la dieta diaria puede tener un impacto …
¿Llegaremos a comer como astronautas? Todo lo que sabemos de …
Nov 5, 2024 · Los astronautas del Skylab 2 comiendo comida espacial en la sala de oficiales del Skylab trainer, en 1973. (Wikimedia) Mucho se habla de cómo se alimentarán los humanos en …
¿Comemos mejor ahora que hace 30 años? - Alimente
Dec 10, 2022 · Lo cierto es que la calidad promedio de la dieta a nivel global no ha cambiado mucho en los últimos 30 años, según una reciente investigación publicada en la revista …
Si no comes lo suficiente de estos seis alimentos, tu riesgo de ...
Jul 26, 2023 · Ahora llega una nueva investigación, publicada en European Heart Journal, dirigida por investigadores de McMaster University y Hamilton Health Sciences en el Population …
Así será la alimentación del futuro
Dec 30, 2021 · Concretamente, será principalmente trazable, transparente, segura, saludable, limpia, regenerativa, sabrosa, fresca, nutritiva, personalizada, neutra en carbono y actuará …
Los 10 alimentos antioxidantes que no pueden faltar en tu mesa
Jun 23, 2022 · Frutos secos: son una de las comidas más equilibradas. La mayoría contienen resveratrol, que además de actuar como un antioxidante ayuda a reducir el nivel de colesterol. …
Recetas - Alimente
En menos de cinco minutos puedes preparar una deliciosa bebida que te mantendrá sano y reconfortado todo el otoño. La sencilla receta para preparar patatas con carne picada y queso …
Consejos de Harvard para proteger tu cerebro - Alimente
Jun 18, 2024 · El trabajo también reveló que los participantes que seguían una dieta saludable, como la dieta mediterránea o la DASH, y evitaban los ultraprocesados, mantenían una mejor …